Die junge Marktgemeinde Kastelruth erstreckt sich auf einer Mittelgebirgsterrasse des unteren Eisacktales. Zwei steile Hangstufen zum Eisack und zum Grödner Bach bilden die westliche bzw. nördliche Abgrenzung. Gut die Hälfte der südlichen Grödner Talseite mit den Ortschaften Überwasser, Runggaditsch und Pufels, in denen die ladinische Sprachgruppe die Mehrheit stellt, gehört somit zur Gemeinde Kastelruth. Der ausgedehnte Hauptort Kastelruth mit dem beherrschenden Kirchturm und das vom Fremdenverkehr beeinflusste Seis liegen am Fuße der Seiser Alm. Die gut erschlossene Hochfläche der Seiser Alm - beinahe die Hälfte des Gemeindegebietes - wurde zum Naturpark erklärt, um die maßlose und unkontrollierte Erschließung und Verhüttelung einzudämmen.