Il comune di Mieders è posto sul versante destro della sezione anteriore della Valle di Stubai. Il pendio che si innalza dolcemente verso sud è sormontato dal possente massiccio calcareo della Serles. Gli insediamenti si concentrano su un´ampia terrazza posta a 950 m e solcata profondamente dal Rio Ruetz. L´agglomerato di Mieders, colonizzato già nel primo medioevo, era un centro dell´estrazione mineraria agli inizi dell´età moderna e sede di giudizio fino al 1923 - questo spiega la sua importanza rispetto ad altri paesi della valle, fino alla costruzione della linea ferroviaria sul versante nord dove si trova la località di Fulpmes, che è attualmente il centro più importante della valle.