Il comune di Grinzens situato alle propaggini della terrazza occidentale del Mittelgebirge (l´altopiano che s´innalza a est e a ovest nella valle dell´Inn) comprende la parte alta e bassa del villaggio di Grinzens, che il Sendersbach separa da Axams. La frazione di Neder (che definisce la parte più ombrosa) si differenzia nettamente per la sua tipologia insediativa di forma estremamente allungata. Le due frazioni a insediamenti sparsi - Tafl e Brandegg - segnano il confine con il comune di Sellrain (Rothenbrunn, Tanneben). Caratterizzato in passato da un´economia agricolo-artigianale e da fiorenti coltivazioni di lino, è oggi un comune di pendolari, e il centro della vita sociale è Untergrinzens dove si trovano anche la parrocchiale e la scuola.